Home » Без рубрики » Чому хочеться солоного?

Чому хочеться солоного?

Чому хочеться солоного?
Багато людей, намагаючись вести здоровий спосіб життя, прагнуть раціоналізувати своє харчування. Правда, побороти власні звички, смаки і схильності вдається не завжди і не всім. Але є альтернативний шлях до здорового харчування: не відмовити собі у шкідливому продукті, а знайти йому заміну.

Днями в соціальних мережах по ресурсах йоги пройшла таблиця з підказками грамотних замін. Таблиця неоднозначна, але змушує зайвий раз замислитися: чому хочеться солодкого? А солоного?

Кислого? Жирного? А чому взагалі хочеться багато є і як з цим боротися?

До опису більш складних відповідей на ці питання і методів грамотного протидії нездоровим бажанням я ще неодноразово повернуся, а поки можна перевірити, робоча Чи таблиця. І, звичайно, займайтеся йогою: це, нормалізує апетит і є відмінним інструментом для.

Чому хочеться солоного?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*